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Creo que el ejercicio siempre es la mejor forma de bajar de peso, hace unos meses inicie montando bicicleta y me ha funcionado muchooo, pero si queremos ver resultados mas rápido y que realmente duren debemos cuidar y cambiar nuestros hábitos alimenticios.
Conozco algunas personas que nos les gusta para nada ninguna actividad física y tampoco quieren dejar de comer, mi tía es un ejemplo de ello jajajaja pero esta comenzando a beber jugos verdes he infusiones y si a logrado barja un par de kilos aunque no es muy rápido que digamos. ¿Qué trucos conocen para bajar de peso sin ejercicios ni dietas?
Conozco algunas personas que nos les gusta para nada ninguna actividad física y tampoco quieren dejar de comer, mi tía es un ejemplo de ello jajajaja pero esta comenzando a beber jugos verdes he infusiones y si a logrado barja un par de kilos aunque no es muy rápido que digamos. ¿Qué trucos conocen para bajar de peso sin ejercicios ni dietas?
