Alimentos ricos en colágeno que ayudan a frenar el envejecimiento

[DML]

Huevos
Estos alimentos tienen grandes cantidades de prolina, que es uno de los aminoácidos más importantes y necesarios para la producción de colágeno. En el huevo, la fuente rica se encuentra principalmente en la clara.

Albúmina es muy bueno el huevo, aunque siempre en el desayuno aburre un poco

[Danila]

A medida que el tiempo avanza, el organismo disminuye la producción de colágeno.
El colágeno es una de las sustancias más importantes para el cuerpo, pues se trata de una proteína estructural que permanece en el cuerpo humano en grandes cantidades debido a que contribuye al buen funcionamiento de los huesos, dientes, músculos, piel, articulaciones y algunos tejidos conectivos.

Hay que señalar que el cuerpo produce esta sustancia a partir de la combinación de aminoácidos, que son nutrientes que están contenidos en los alimentos ricos en proteínas, junto con otros elementos como la vitamina C, el zinc y el cobre.

No obstante, el colágeno también se puede preparar de forma rápida y económica, ya que solo se requieren dos ingredientes: una penca de sábila y aceite de coco.

Lo primero que hay que hacer es cortar la sábila en pedazos iguales y verterlos con el aceite de coco en un molde. Después se deberá mezclar todo hasta conseguir una pasta homogénea y sin grumos.

Posteriormente, la mezcla se puede aplicar en el rostro dejándola actuar por 30 minutos, pero es importante que antes de aplicar la zona este limpia y seca.

Finalmente, se retira con agua fría y este procedimiento se puede realizar hasta dos veces por semana.

[ValenValen]

A medida que el tiempo avanza, el organismo disminuye la producción de colágeno.
El colágeno es una de las sustancias más importantes para el cuerpo, pues se trata de una proteína estructural que permanece en el cuerpo humano en grandes cantidades debido a que contribuye al buen funcionamiento de los huesos, dientes, músculos, piel, articulaciones y algunos tejidos conectivos.

Hay que señalar que el cuerpo produce esta sustancia a partir de la combinación de aminoácidos, que son nutrientes que están contenidos en los alimentos ricos en proteínas, junto con otros elementos como la vitamina C, el zinc y el cobre.

No obstante, el colágeno también se puede preparar de forma rápida y económica, ya que solo se requieren dos ingredientes: una penca de sábila y aceite de coco.

Lo primero que hay que hacer es cortar la sábila en pedazos iguales y verterlos con el aceite de coco en un molde. Después se deberá mezclar todo hasta conseguir una pasta homogénea y sin grumos.

Posteriormente, la mezcla se puede aplicar en el rostro dejándola actuar por 30 minutos, pero es importante que antes de aplicar la zona este limpia y seca.

Finalmente, se retira con agua fría y este procedimiento se puede realizar hasta dos veces por semana.

muy buen post, y asi aprendemos mas en como cuidar nuestro cuerpo. lo pondre en practica

[Anabella]

A medida que el tiempo avanza, el organismo disminuye la producción de colágeno.
El colágeno es una de las sustancias más importantes para el cuerpo, pues se trata de una proteína estructural que permanece en el cuerpo humano en grandes cantidades debido a que contribuye al buen funcionamiento de los huesos, dientes, músculos, piel, articulaciones y algunos tejidos conectivos.

Hay que señalar que el cuerpo produce esta sustancia a partir de la combinación de aminoácidos, que son nutrientes que están contenidos en los alimentos ricos en proteínas, junto con otros elementos como la vitamina C, el zinc y el cobre.

No obstante, el colágeno también se puede preparar de forma rápida y económica, ya que solo se requieren dos ingredientes: una penca de sábila y aceite de coco.

Lo primero que hay que hacer es cortar la sábila en pedazos iguales y verterlos con el aceite de coco en un molde. Después se deberá mezclar todo hasta conseguir una pasta homogénea y sin grumos.

Posteriormente, la mezcla se puede aplicar en el rostro dejándola actuar por 30 minutos, pero es importante que antes de aplicar la zona este limpia y seca.

Finalmente, se retira con agua fría y este procedimiento se puede realizar hasta dos veces por semana.

me encantan ver recetas caseras, no soy mucho de usar cosas con quimicos, asi que esto es un tema excelente para mi

[Catchme]

X2, tambien podria decir que soy adicta a ver estas recetas

[Anabella]

muy buen post, y asi aprendemos mas en como cuidar nuestro cuerpo. lo pondre en practica

exacto, aprender a cuidar el cuerpo correctamente, sin tantos quimicos por ahi

[no_se]

A medida que el tiempo avanza, el organismo disminuye la producción de colágeno.
El colágeno es una de las sustancias más importantes para el cuerpo, pues se trata de una proteína estructural que permanece en el cuerpo humano en grandes cantidades debido a que contribuye al buen funcionamiento de los huesos, dientes, músculos, piel, articulaciones y algunos tejidos conectivos.

Hay que señalar que el cuerpo produce esta sustancia a partir de la combinación de aminoácidos, que son nutrientes que están contenidos en los alimentos ricos en proteínas, junto con otros elementos como la vitamina C, el zinc y el cobre.

No obstante, el colágeno también se puede preparar de forma rápida y económica, ya que solo se requieren dos ingredientes: una penca de sábila y aceite de coco.

Lo primero que hay que hacer es cortar la sábila en pedazos iguales y verterlos con el aceite de coco en un molde. Después se deberá mezclar todo hasta conseguir una pasta homogénea y sin grumos.

Posteriormente, la mezcla se puede aplicar en el rostro dejándola actuar por 30 minutos, pero es importante que antes de aplicar la zona este limpia y seca.

Finalmente, se retira con agua fría y este procedimiento se puede realizar hasta dos veces por semana.

esta genial, la sabila y sus amplias propiedades el aceite de coco deja las piernas muy bonitas para usar con vestidos sin medias

[DML]

A medida que el tiempo avanza, el organismo disminuye la producción de colágeno.
El colágeno es una de las sustancias más importantes para el cuerpo, pues se trata de una proteína estructural que permanece en el cuerpo humano en grandes cantidades debido a que contribuye al buen funcionamiento de los huesos, dientes, músculos, piel, articulaciones y algunos tejidos conectivos.

Hay que señalar que el cuerpo produce esta sustancia a partir de la combinación de aminoácidos, que son nutrientes que están contenidos en los alimentos ricos en proteínas, junto con otros elementos como la vitamina C, el zinc y el cobre.

No obstante, el colágeno también se puede preparar de forma rápida y económica, ya que solo se requieren dos ingredientes: una penca de sábila y aceite de coco.

Lo primero que hay que hacer es cortar la sábila en pedazos iguales y verterlos con el aceite de coco en un molde. Después se deberá mezclar todo hasta conseguir una pasta homogénea y sin grumos.

Posteriormente, la mezcla se puede aplicar en el rostro dejándola actuar por 30 minutos, pero es importante que antes de aplicar la zona este limpia y seca.

Finalmente, se retira con agua fría y este procedimiento se puede realizar hasta dos veces por semana.

Muchas gracias, lo tendré en cuenta. Siempre hay que cuidar nuestra piel porque los años no vienen solos

[Catchme]

Esta super interesante la info, verdad?

[CoCobitch]

Frutas cítricas, Las frutas y verduras ricas en vitamina C son uno de los alimentos más recomendados debido a que esta vitamina es importante en la producción de procolágeno, el precursor del colágeno en el cuerpo. En especial se recomienda ingerir naranjas, pomelos, limones e incluso fresas.

gracias por la recomendacion

[CoquitoHot]

Huevos
Estos alimentos tienen grandes cantidades de prolina, que es uno de los aminoácidos más importantes y necesarios para la producción de colágeno. En el huevo, la fuente rica se encuentra principalmente en la clara.

Es cierto, no pueden faltar en mi dieta

[CoCobitch]

Es cierto, no pueden faltar en mi dieta

es muy nutritivo

[salomecute_ms]

Patas de gallina , escama de pescado, gelatina de pata , gelatina normal

hola saluditos,
jajaja si totalmente cierto y muy buenos te falto la pata de vaca 😉

[CoCobitch]

hola saluditos,
jajaja si totalmente cierto y muy buenos te falto la pata de vaca 😉

es ricaaaa

[CoquitoHot]

hola saluditos,
jajaja si totalmente cierto y muy buenos te falto la pata de vaca 😉

Si a o me gusta mucho comerla con frijoles.

[CoCobitch]

Si a o me gusta mucho comerla con frijoles.

uy si es deliiiii