Antiestresantes ¿Actividades para relajarse?

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  • #46
    Sii escucho música para relajarme, hago casi todo escuchando música
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    • Tammy10
      Tammy10 comentó
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      La música es todo lo que está bien en la vida

    • CoCobitch
      CoCobitch comentó
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      de que se compone tu play list??

    • EstrellaDiva
      EstrellaDiva comentó
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      Yo tengo playlist para cualquier mood y ocasión jaja

  • #47
    Originalmente publicado por Danila Ver Mensaje
    Salgo a comer jajaja o veo alguna serio o peli
    uf comer siempre es una de mis salidas para el aburrimiento jajaja
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    • #48
      Originalmente publicado por EstrellaDiva Ver Mensaje
      Cuando están estresadxs, tristes o de alguna mala manera ¿Escuchan música? ¿Qué música escuchan?
      Yo escucho música suave, tipo baladas o hasta he escuchado música clásica, esa me gusta también
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      • Camila Gomez
        Camila Gomez comentó
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        Son muy relajantes y hay unos temas que uff

      • EstrellaDiva
        EstrellaDiva comentó
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        Para llorar y para enamorar jajajaja

      • CoCobitch
        CoCobitch comentó
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        es lo mejorrr ajajajaja

    • #49
      Originalmente publicado por DianaM Ver Mensaje

      Mira que a mi eso me estresa mucho,me da mucha rabia ver que la gente no sabe andar por los pasillos del centro comercial
      total jajajjaa eso me estresa mucho jajajaj si estoy estresada trato de tener que socializar lo menos posible
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      • #50
        Originalmente publicado por ValenValen Ver Mensaje

        al contrario yo, no pienso en hacer manualidades, quiero solo estar tirada como un saco de papas sin levantarme!
        jaja es lo mejor
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        • #51
          Deberían buscar en spotify, los mejores los he encontrado ahí, dormir, meditar, abrir la mente, hasta sonidos excitantes
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          • Tammy10
            Tammy10 comentó
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            Si hay muchas geniales

          • EstrellaDiva
            EstrellaDiva comentó
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            ¿Tienes alguna para compartir?

          • CoCobitch
            CoCobitch comentó
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            recomienda algunos

        • #52
          Originalmente publicado por EstrellaDiva Ver Mensaje
          Cuando están estresadxs, tristes o de alguna mala manera ¿Escuchan música? ¿Qué música escuchan?
          Yo siempre escucho musica de agua u otros sonidos relajantes para bañarme y para dormir. Si estoy muy triste esucho opera, siento que me hace sentir mejor
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          • Tammy10
            Tammy10 comentó
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            Si, también me sirve mucho para dormir ese tipo de sonidos

          • EstrellaDiva
            EstrellaDiva comentó
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            A mí la ópera no me dormiría... me gusta escucharla muy de vez en cuando, es interesante.

            Para dormir, yo creo que sonidos de la naturaleza.

          • CoCobitch
            CoCobitch comentó
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            puedes compartir algun video en especial?

        • #53
          Últimamente he escuchado mucho una playlist de música Lo-fi, es música muy suave y tiene un toque especial y es que parece música grabada y suena ese ruido blanco con de gramófono y eso me da mucha tranquilidad, se las comparto y me cuentan que les parece:

          Nico 🤡💃🏿✨
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          • Tammy10
            Tammy10 comentó
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            Voy a escucharlo

          • EstrellaDiva
            EstrellaDiva comentó
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            Uf, re biien, re cool. Gracias!

          • CoCobitch
            CoCobitch comentó
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            uf me encanta

        • #54
          Cuando me siento estresado me pongo a ver videos en YouTube de alguna temática que me guste mucho o también a escuchar Podcast, es gracioso pero me gustan mucho los Podcast paranormales y cuando me siento estresado, escucharlos y centrar mi atención en algo como los nervios o los escalofríos que producen escucharlo, terminan relajándome y ayudándome a olvidar la causa del estrés
          Nico 🤡💃🏿✨
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          • #55
            me encanta bailar (: me relaja y me distrae
            en especial kpop
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            • #56
              A mi me encanta escuchar música o ver videos en youtube o tiktok
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              • #57
                Saluditos¡
                Si definitivamente los Masajitos ,son muy muy relajantes ya que liberas mucha tensión recomendados 100% ,además de otras actividades que puedes hacer como salir de compras ,pasear, comer, distraerse eso ayuda también
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                • #58
                  Originalmente publicado por salomecute_ms Ver Mensaje
                  Saluditos¡
                  Si definitivamente los Masajitos ,son muy muy relajantes ya que liberas mucha tensión recomendados 100% ,además de otras actividades que puedes hacer como salir de compras ,pasear, comer, distraerse eso ayuda también
                  super, gracias por la recomendación
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