Cuidado del cabello, Entrenamiento deportivo, Comida. Somos lo que comemos.

[no_se]

Si quieren mantener el cabello mas limpio deben de tener en cuenta que no es bueno peinarlo tantas veces en el dia, ni tocarlo, ni plancharlo.

jajaj total, para el pelo yo pongo una funda para cuando este recien lavado en el dia o para cuando ya este un poco graso

[Mariavsg]

con el cabello largo se pueden hacer mas peinados

Así es, en el cabello largo se presta para una mayor variedad de peinados, aunque mantener un cabello largo y bien cuidado aveces es difícil

[Danila]

El aguacate es una fruta que aporta vitaminas y minerales si se consume, pero que también es utilizada para fines estéticos ya que ayuda a hidratar el cuero cabelludo, dar brillo al cabello y a eliminar la caspa, ya que tiene grasas naturales que hidratan el cuero cabelludo y ayudan a frenar la aparición de hongos que causan la caspa.

Por tal razón, según el portal de contenido social VIX, para preparar una mascarilla para eliminar la caspa y dar brillo se necesita rallar una pepa de aguacate y mezclarla con un poco de aceite de oliva, de aguacate o de ricino. Después, hay que dejar reposar, poner a enfriar la mezcla en la nevera, aplicar la mezcla en las noches por una hora y juagar con agua tibia.

Otro uso de las pepas de los aguacates es ocultar las canas, pues solo se necesitan 2 semillas de aguacate, 1 ramita de canela y un litro de agua. Después, se deben cortar las semillas del aguacate por la mitad y la canela romperla en trozos pequeños. Luego hierva el agua y cuando esté lista mezcle las semillas con la canela. Minutos después retire la mezcla del fuego y deje reposar toda la noche.

La mezcla le servirá para varios días, así que aplíquela en el cabello como un tónico capilar y con el pasar de los días las canas irán cambiando de color y tomarán un color caramelo. Además, servirá para la hidratación del cabello.

Asimismo, la pepa de aguacate se puede utilizar para evitar la caída de cabello y solo debe hervir tres pepas de aguacate en un litro de agua por 30 minutos. Posteriormente, hay que reenvasar el líquido en una botella con spray y aplíquelo directamente en el cuerpo cabelludo y de masajes circulares por dos minutos. Después enjuague con agua tibia. Esta mezcla puede utilizarla cada vez que vaya a lavarse el cabello.

De igual forma, la pepa de aguacate es utilizada para estimular el crecimiento del cabello y se debe rallar una pepa y añadirla al champú que utilice y usar este producto de forma habitual, pues los aceites de la semilla fortalecerán los folículos capilares.

De otro lado, la pepa también fortalece y aporta elasticidad a la piel si es usado como mascarilla facial, pues solo debe rallar una pepa y en un recipiente añadir vaselina con aceite de oliva. Después mezcle todo y aplique en el rostro por 10 minutos y enjuague con agua fría.

[Anabella]

yo usaba ek aguacate, es super bueno para nutrir el cabello y lo deja hermoso , para que les diho que no pues

[Mariavsg]

Rallar un pedacito cebolla y ponerla en el shampo, te ayuda con el crecimiento y lo mejor es que el cabello no queda con el olor a la cebolla, eso si no rallen una cebolla completa es solo un pequeño pedazo.

Dicen que si la cebolla es morada es mucho mejor y más efectiva

[DML]

Té verde

Esta infusión tiene numerosos beneficios para la salud. Uno de ellos es precisamente su aporte de nutrientes al cabello para hacerlo crecer con rapidez y prevenga su caída. Toma una taza de té verde todas las mañanas durante un mes y disfruta de sus propiedades (y del subidón de energía).

No sabía del té, tendré que probarlo, gracias por el típ

[DML]

Té verde

Esta infusión tiene numerosos beneficios para la salud. Uno de ellos es precisamente su aporte de nutrientes al cabello para hacerlo crecer con rapidez y prevenga su caída. Toma una taza de té verde todas las mañanas durante un mes y disfruta de sus propiedades (y del subidón de energía).

No sabía del té, tendré que probarlo, gracias por el típ. Lo tendré en cuenta

[Danila]

Mantener un cabello largo y saludable requiere de mucha dedicación teniendo en cuenta que, a diario, son muchos factores los que pueden hacer que sufra daños, entre estos están los efectos por la radiación UV, el viento, la sal marina, el cloro de la piscina y hasta la arena que recibe en la época de vacaciones.

Así mismo, en el caso de los hombres, mantener la barba también puede ser una tarea exigente ya que, para algunos, no es fácil que crezca pareja y rápido, lo que conlleva a que se sometan a diversos tratamientos y el proceso sea más largo.


estas son algunas de las maneras en las que los interesados pueden hacer que su cabello o barba crezcan rápido y de manera saludable.

El primero de ellos consiste en comer más alimentos ricos en proteína, pues son necesarios para formar la matriz capilar, que dan origen al cabello y la barba. Asimismo, la ingesta de alimentos ricos en vitamina E como semillas de girasol, almendras, avellanas, maní, aguacate o aceite de oliva favorece el crecimiento del cabello.

Por otro lado, la experta recomienda que durante el lavado del cabello se realice un buen masaje en todo el cuero cabelludo con las puntas de los dedos. Según explica, esta técnica ayuda a aumentar la circulación sanguínea y, por ende, favorece el crecimiento del pelo.

Con respecto a la barba, para fomentar su crecimiento, lo ideal es peinar la región de los cachetes, la barbilla y el bigote con un peine fino para fortalecer el mismo efecto con el crecimiento de los vellos.

Asimismo, es importante usar bien el acondicionador, es decir, no aplicarlo en la raíz, dado que además de engrasarlo, dificulta la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y el crecimiento de las hebras.
una de las otras recomendaciones es dejar de fumar y evitar el uso de gorras. En el primer caso, el cigarrillo, además de generar varias afecciones a la salud, debilita el cabello.

Con respecto a evitar el uso de gorras y sombreros, la dermatóloga indica que estos elementos pueden sofocar la raíz del cabello, dificultando su crecimiento y aumentando el riesgo de la aparición de hongos, motivo por el que su uso debe ser esporádico.

Es importante tener en cuenta que, aunque estos consejos son importantes para que el cabello y la barba crezcan más rápido, en casos en que se padezca de caída frecuente o no moderada del cabello o el vello se debe consultar de inmediato con un experto para que valide si existe alguna dificultad mayor que esté generando esta condición y con ello se inicie el tratamiento médico más adecuado para cada caso.

¿Algún otro consejo?

[ValenValen]

ni idea amigo, toca google de amigo a ver qe dice, para el pelo se que la cebolla en el shampoo es re buena , pero par ala brba no se

[DML]

Usar Minoxidil, es muy bueno para el crecimiento del cabello y barba

[DML]

ni idea amigo, toca google de amigo a ver qe dice, para el pelo se que la cebolla en el shampoo es re buena , pero par ala brba no se

Jajajaj no pues si, la cebolla clsro ayuda para el cabello es muy buena, lastima el olor

[Catchme]

jAJAJA Siii, el olor es lo peor

[williper]

Jajaja ay no odio la cebolla y el olor

[Mariavsg]

Esto lo escuchado mucho, hasta en las famosas

Si y aún es más efectivo si se utiliza una cebolla morada

[Lucy]

¿Saben algo para que crezca el pelo más largo?

no es casero pero si crece con el shampoo naissant y lo otro es trenzas al cabello por la noche

[ValenValen]

No sabía del té, tendré que probarlo, gracias por el típ. Lo tendré en cuenta

Si yo también me solté y realmente a mí también me funciona bastante bastante tienes que intentarlo a ver cómo te va Y qué tal te funcionó

[ValenValen]

Aceite de oliva


Este aceite promueve que el pelo crezca sano y lo fortalece dándole vitalidad. Al ser rico en ácidos grasos insaturados, protege la integridad de las células capilares y conserva su hidratación. Tu pelo no volverá a tener ese aspecto maltratado y deshilachado que tantos quebraderos de cabeza te causa. Para aplicarlo crearemos una mascarilla: calienta aceite de oliva con una cucharada de romero durante un minuto. Dejar macerar 48 horas. Aplica sobre las raíces y las puntas durante 20 minutos y retira con champú.

Super este consejo realmente sirve mucho y más sí lo hacemos frecuentemente y de la manera correcta