Pausas activas

[Tammy10]

En este trabajo es muy importante realizar pausas activas, ejercicios de estiramiento ¿Ustedes lo hacen?

[CoCobitch]

uy re si, aunque algunos creen que es re falcil, realmente es super agotador y hace mucha falta una estiradita y un descanso

[Tammy10]

Si tienes razón

[Pocha06]

Creo que ocmo modelos no es tan necesario jaja, pero si tu trabajo es mas como monitor que siempre estas sentado en el compu, es esencial

[Tammy10]

Para mi es necesario para los dos, también nos cansamos

[Pocha06]

Obviooo, s muy necesario

[CoCobitch]

Creo que ocmo modelos no es tan necesario jaja, pero si tu trabajo es mas como monitor que siempre estas sentado en el compu, es esencial

para las modelos es aun mas necesario porque casi todo el tiempo estan en movimiento y eso es un desgaste fisico muy grande, hace falta un descanso tambien

[Tammy10]

Si, me parece super importante

[Jessica B]

En este trabajo es muy importante realizar pausas activas, ejercicios de estiramiento ¿Ustedes lo hacen?

Siii eso es re importante, se necesita relajar luego de cierto tiempo o tomar un break, eso ayuda a no estresarse

[Tammy10]

Si, yo siempre lo hago