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Sabes que cantidad de agua debe consumir un adulto?

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  • Sabes que cantidad de agua debe consumir un adulto?
    Aproximadamente 15,5 tazas (3,7 litros) de líquidos al día para los hombres. Aproximadamente 11,5 tazas (2,7 litros) de líquidos al día para las mujeres.

  • #2
    He escuchado que solo son esfumados. Todo depende del tamaño de la persona, en todo sentido. Y muchos no saben pero puedes caer muy enfermo hasta morir por sobre hidratación
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    • #3
      Lo
      mejor es ver como reaccionas a mucha agua y a poca agua , en mi caso me deshidrato fácil debo consumir entre 1 y 2 lt
      Comentario

      • Catchme
        Catchme comentó
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        Epa, esa cantidad esta bien
    Trabajando...
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